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常见的糖尿病误区

        “糖尿病不是什么严重的病,该吃啥就吃啥。” “打胰岛素会成瘾。”“吃多了就多吃药。”……在现实生活中,很多糖友都会被一些谣言误导,倘若听信,很有可能导致病情加重。
         控制饮食=不吃主食?
        因为很多主食的升糖指数较高,很多糖友就通过少吃甚至不吃主食的方法来控制血糖。其实这种方法是非常不可取的。
        很多糖友不清楚主食吃少了,能量就会供应不足,我们机体就会消耗自身脂肪和蛋白质,长此下去,人会越来越消瘦,抵抗力也会下降。并且过多脂肪分解,会增加酮症酸中毒的发生风险。另外,摄入的能量不足,也会影响人的精神状态、睡眠质量。
        打胰岛素会成瘾?
       很多住院患者不愿意接受胰岛素治疗,就是怕打胰岛素后成瘾。糖友们要明白一个道理:打胰岛素不会上瘾。而且,不同时期注射胰岛素,对治疗糖尿病有很大的帮助。糖尿病早期注射胰岛素一段时间(2周至数月)可以保护胰岛功能,使胰腺休息并得到恢复,有利于长期血糖控制。
        血糖正常就可以停药?
        目前糖尿病还不能治愈。只能通过长期的饮食、运动和药物等来控制血糖。有些糖友开始的时候都会比较重视,但是时间长了,难免会出现三天打鱼两天晒网现象,不再监测血糖、饮食不控制、运动也不坚持,甚至有些糖友认为自己能吃能睡,把口服药也停了。长期下去,很可能导致并发症提前出现,这时候,再来后悔也没有用。希望糖友引起高度重视。
       空腹血糖比餐后血糖重要?
       血糖监测是生活方式或者药物调整的重要依据。餐前血糖正常人也有可能是糖尿病患者。对于糖尿病高危人群,即年龄40岁以上、肥胖或者超重者、高血压患者、糖尿病家族史及心脑血管疾病等,除了检测空腹血糖外,还应监测餐后2小时血糖。此外,还有部分糖友没有任何糖尿病的症状(多饮、多尿、多食、消瘦),也没有意识接受常规检查,等发现糖尿病时,已经错过最佳治疗时机。
       糖尿病不是什么严重疾病?
       因为在糖尿病前期,有些糖友可能认为生活与患病前没有太大的变化,不会影响正常生活。有些人进入“蜜月期”后,不用打针也不用吃药。但是糖友们千万不能因此掉以轻心,得糖尿病后,必须面对现实,保持良好心态,长期坚持治疗,否则后果很严重。
    糖尿病引起的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷等病情危重、病死率高。长期高血糖会导致多种慢性并发症,如视网膜病变、神经病变、高血压、冠心病、肾病、糖尿病足等,这些并发症最终导致各个系统、器官功能衰竭而危及生命或者导致致残。

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